禁煙ウォッチとはスマホの禁煙アプリです。私、少し前までタバコ吸っていました。 禁煙を開始してから479日、結構続いてますよね。だいたい、タバコ吸ってた期間は30年ぐらいのライトユーザーでしたが、なかなか止めるのに苦労はしましたよ。何度も禁煙して…