冴えないおじさんの日記

46歳冴えないおじさんの独り言

2022-01-11から1日間の記事一覧

ダイエット5日目

今日は会社が休みです。こりゃ危険な日です。家にいてやることない時は酒ばっか飲んでいたからです。 昼から飲みに行くこともあったりするので暴飲暴食の危険は家だけではありません。 今日の体重は78.8キロ。減ってますね。休みの日の朝飯はプロテインバー…