冴えないおじさんの日記

46歳冴えないおじさんの独り言

2022-01-16から1日間の記事一覧

ダイエット9日目

おはようございます。今日もダイエットの話です。これからずっとこの話になります。 今日の体重78.0kgダイエット開始から3kg減りました。 ダイエット始めて間もないので落ちているだけです。これから停滞期が始まる頃だと思います。あと1キロはこのまま落と…