おはようございます。今朝もルーティンの体重測定です。いつもと違うところは朝に風呂入りました。 体重は76.3kg、昨日より200gアップ。76kg台をキープしてます。よかった。 機嫌が良いところで朝食です。 オートミールとふりかけ。朝食はオートミールに置き…
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