おはようございます。サエオジです。今日は飲み過ぎて気分の良くない寝起きからスタートです。 朝の体重測定からです76.2kg昨日より700g増加！ガッカリです。 昨日の暴飲暴食、飲み過ぎ、食べすぎが効いてますね。体重計に乗るのに気が進まなかった。 オート…