おはようございます。サエオジです。痛風発作から2週間近く経ちますがまだ足が痛いおじさんです。 今日の体重は73.3kgです。マイナス300g誤差の範囲ですね。減った次の日は増えるパターンがいつもでしたが、減ってよかったです。 今日は朝イチ、友達の手伝い…

おはようございます。サエオジです。 今日の体重は73.6kgです。プラス100g。誤差の範囲ですね。多分明日は1kgぐらい増えると思います。ぬか喜びばかりです。 昼飯 ダイソーのサラダコンテナにサラダを詰めて持参。ローソンのチキンバーと、おにぎりです。最…