冴えないおじさんの日記

46歳冴えないおじさんの独り言

2022-03-18から1日間の記事一覧

ダイエット63日目 痛風22日目

おはようございますサエオジです。 今日の体重は70.8kgです。マイナス1.3kgです。 ローソンの低糖質食パン。なかなかうまいです。1枚半食べて2食目に残り食べます。味噌汁、サラダ、チキンバーは食べてません。 一本満足をおやつに食べました。 ローソンのサ…