おはようございますサエオジです。 今日の体重は70.2kgです。マイナス600kgです。 昼飯です。ブランパン2枚とサラダ、サラダチキン。最近ブランパンにハマってます。 夜飯はサラダと厚揚げの煮物です。デザートも食べました。 プロテインバー、ウエハース。…