おはようございますサエオジです。 今日の体重は70.1kgです。マイナス100gです。 昼飯です。トマトスープとブランパン2枚。毎日ブランパン食べてます。糖質とりすぎてる? 間食にプロテインバー1本 飲み過ぎです。酔いましたよ。 カレーうどん。麺は糖質0麺…
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