冴えないおじさんの日記

46歳冴えないおじさんの独り言

2022-03-23から1日間の記事一覧

ダイエット67日目 痛風26日目

おはようございますサエオジです。 今日の体重は70.1kgです。マイナス100gです。 昼飯です。トマトスープとブランパン2枚。毎日ブランパン食べてます。糖質とりすぎてる? 間食にプロテインバー1本 飲み過ぎです。酔いましたよ。 カレーうどん。麺は糖質0麺…