おはようございます。今日は休みです。 このブログは1日1記事の更新で毎日書き溜めをしています。 歯医者の記事なんかを挟んでいるので日がずれますので休みの日が暦と合わないのです。 朝はルーティンの体重測定です。76.3kg昨日は75.5kgなので800gの増加で…